高考复习疲劳多，人生转折也需要劳逸结合

每年高考体检中突出的问题仍然是视力，很多成绩优良准备报考军警院校的高考生，终因为视力不合格而发愁。近视困扰了不少高三生对专业的选择。

绝大多数高三生都有近视

从已检查完的学生来看，近视眼的患病率比较高。兰州普瑞眼科医院专家提醒，如有色觉异常就应该不报考美术类专业，以免录取不上。

一些近视学生选择体检前去医院做激光手术。兰州普瑞眼科医院专家表示，近年来出现的一些矫正视力的医疗方法，如激光手术、等，虽然在短期内能使患者重新恢复正常视力，但并不是适合于所有近视患者，矫正前需要提前到专业眼科医院做相关检查，因此，需要报考与视力有关专业的近视考生需提早做好准备。

家长认为：科学用眼的重视不如分数

除了在学校学习的7、8个小时，学生大部分时间都呆在家里，家长培养孩子正确、良好的用眼习惯对孩子视力好坏有很大影响，可是，记者在采访中了解到，家长缺乏对孩子用眼卫生的监管是普遍存在的现象。不少家长甚至把在周末给孩子看动画片等当成对孩子的奖励，并且对时间没有限制，导致孩子长时间在电脑或者电视前不科学用眼，“家长对孩子科学用眼的重视远不如对分数的重视程度。”专家说。

建议：多方联动遏制近视率上升

近视眼的发病原因主要取决于先天因素和后天因素两大因素。先天因素主要是遗传因素，后天因素则主要是环境因素。现代电子产品的普遍使用；课业负担过重；家长、学生以及学校对用眼卫生的重视程度不够都会导致近视的发生，因此，建议多方面结合才能遏制住日益上升的近视率。

“形成近视眼有三个关键词：长时间、近距离、持续。这三点只要有一点被打断，近视率就会显著降低，保护眼睛要从自己能够立刻改变做起。”兰州普瑞眼科医院专家解释说，现代青少年课业负担重是不争的事实，这就使得他们长时间、近距离看书或者电脑成为很难改变的事实，在这种情况下，青少年如果把持续用眼这点打断，用眼1小时休息10分钟，“持续看三个小时的书或电脑立刻就会使视力受到伤害，但如果看1个小时休息10分钟，即使看5个小时问题也不会太大，眼睛的疲劳也会减少很多。”