低头族、上网族都是假性近视？

网络普及给人们生活带来方便的同时，也像毒品一样毒害着每个人的视力以及身体健康。在任何时候都会发现有不少的人低头玩弄着手机，长时间的上网造成眼干涩、酸痛以及近视度数加快增长。而一些戴着厚厚的近视眼镜还自以为是的认为是假性近视，用一些听不法商家宣传的眼药水就能治疗好。

假性近视

假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。利用改变作息习惯和保健，或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。

成人是假性近视的年龄，但是因为长时间眼盯电脑屏幕，不自觉过度使用眼睛，使得上网一族也容易成为假性近视族。儿童或青少年在读书或写字时眼睛与书或字的距离常在33厘米以内，其视角与桌面(或书面)不成90度角或躺着看书等都可引发假性近视。另外，长时间用眼后不注意休息或学习时照明的光线不好也可引发假性近视。事实上，只要经过适当的治疗与休息，假性近视是可以消除的。

眼球里有一种名为睫状肌，捷状肌可调节水晶体，让光线聚焦投射在视网膜上，使我们能够清晰地看东西。长时间盯住电脑萤幕，会造成睫状肌弹性疲乏，假性近视就会形成，造成眼睛度数不稳定，如以假性近视而验眼配出来的眼镜当然不适合。

兰州普瑞眼科医院专家强调治疗假性近视，方式还是让眼睛充分休息，放松眼球，看近物30分钟至40分钟，找远处的一个定点注视，让眼睛远近交替调节。