普瑞眼科专家：你不知道的近视预防方法

近视成为普遍的问题，而且而且人群不断扩大。近视眼病主要的方法是防控，将其尽可能的控制在发生前。近视眼病都会有一个发展的过程，而且会有一些表现。如果抓住这些表现就能早早做到预防，降低近视苗头。

近视已经悄悄地喜欢上了你

近视前都会有一些症状表现。在平时生活中发现看东西喜欢离得很近，发现孩子看三米以外的事物喜欢眯着眼睛等，这样的现象比较频繁时就要注意了，有可能近视已经悄悄地喜欢上了你。如果此时还不注意进行防护，那么近视度数就会逐渐增高，甚至会很快变成高度近视。想必你自己也不希望摘掉眼镜后，10米外人畜不分。

而现在大屏手机开启的网络时代，更加毒害着人们的视力。只要走在路上，总有低头族和你擦升而过。这些人总在抱怨自己很疲劳，睡不醒。伪心的想要博得别人的同情，而实际上造就这样疲劳现象不减的罪魁祸首是自己。

你不知道的近视预防方法

“假期多带孩子出门走走。”这是兰州普瑞眼科医院专家对家长经常说的话。每年寒暑假期伊始带着孩子来配眼镜的家长，很多都是玩着手机进诊室，玩着手机出诊室。医生数落两句，孩子的家长还咒骂是医生的水平差治不好自己孩子的近视。

浅薄、错误护眼常识毁了视力。现在白领、蓝领的办公场所都是高层空调房，有些上班族在自己的电脑旁边放置一些绿色植物，美名其曰：“多看绿色植物，保护视力。”而医学常识里，从没有在近距离的桌子上摆放一盆绿色植物，就能够预防近视的说法。多看一些绿色植物是，让久坐办公的人站起身来，走到窗前看室外5米以外的绿色植被。而不是摆放一盆绿色植物，哪怕你把自己的办公桌变成一个花园，近视度数增加率依然会有。

【专家提示】近视也需要及时发现，尽早矫正，防止近视增长，视功能受到损害。