树脂镜片轻、不易碎、抗冲击，适合大多数人和儿童，还可镀防反光、防蓝光膜；玻璃镜片清晰度高、耐磨，但重且易碎，安全性差，现已较少用。日常佩戴推荐树脂加硬膜。高度数者可选高折射率超薄树脂，既轻薄又安全。选镜架应注意瞳距与镜框宽度匹配。
蓝光主要来自电子屏幕和阳光，适量蓝光对调节生物钟有益。防蓝光眼镜可减少部分短波蓝光，缓解长时间看屏幕的视觉疲劳，但并不能预防近视。是否需要配戴因人而异，若夜间看屏幕易失眠或眼疲劳明显，可选用轻度防蓝光镜片，但更重要的是控制用眼时间。
正规渠道、有医疗器械注册证的美瞳在正确佩戴下相对安全，但因其色素层会进一步降低透氧性，长时间戴更易导致缺氧、干眼和角膜染色。劣质三无美瞳风险极高，可能掉色、划伤角膜。建议选择知名品牌、短周期产品，并控制每日佩戴时间，不睡觉时务必摘下。
普通软性隐形眼镜绝不能戴着睡觉，睡眠时闭眼缺氧，镜片会紧贴角膜，极易引发感染、角膜溃疡。即使是标称“可长戴”的镜片，也不建议长期过夜佩戴。如需长时间佩戴，应咨询医生选择高透氧的硬性镜或专用长戴型，并定期复查角膜状态。
每次摘戴前务必洗手，使用专用护理液揉搓清洗镜片，不可用自来水或唾液。镜盒每月更换，护理液开封后按期丢弃。不混用他人镜片，化妆前戴、卸妆前摘。出现眼红、刺痛立即停戴并就医。日抛最卫生，月抛、年抛需严格清洁，避免蛋白沉积引发炎症。
近视有明显遗传倾向。父母双方均近视，子女发生近视的概率显著高于父母不近视者。但遗传并非唯一决定因素，环境因素同样关键。即便有遗传背景，充足的户外活动和良好用眼习惯也能推迟发病、降低最终度数。因此基因与后天习惯共同影响近视发展。
两者各有优劣。框架眼镜安全、卫生、不接触眼球，适合日常和长期佩戴；隐形眼镜视野自然、无压迫感，适合运动或特殊场合。长期全天戴隐形会增加干眼和感染风险。理想做法是两者交替，居家用框架，外出或有需要时戴隐形，并严格遵循佩戴时长和清洁规范。
主流分为激光类与晶体类。激光类如全飞秒、半飞秒、准分子，通过切削角膜改变屈光度；ICL则是把人工晶体植入眼内，不破坏角膜，适合高度近视或角膜薄者。手术要求成年、度数稳定两年以上，术前需全面检查。任何手术都有适应症与风险，应谨慎评估。
手术本身矫正的是现有度数，若术后仍长期过度用眼、度数本未稳定，可能出现新的近视，俗称“反弹”。一般术后早期有轻度回退属正常，多能稳定。保持良好用眼习惯、遵医嘱用药和复查，可最大程度维持效果。高度近视者即便手术后仍需关注眼底健康。
